Headspace Meditação Guiada
Headspace Guide to Meditation
★ 7,8/10 · 83 votos no TMDB
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Sinopse
Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.
Ficha técnica
- 1 de janeiro de 2021
- Ended
- United Kingdom, United States of America
- Netflix
- 8
Onde assistir
Netflix
Netflix Standard with Ads
Temporadas
- Temporada 1 · episódios: 8 · 2021
