Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 7: Mass & Strength Training

Sinopse

This session covers mass-training to increase muscle size and strength: mass versus quality, strength versus power, and compensatory acceleration.

Ficha técnica

Lançamento

1 de janeiro de 1994

Status

Released

País

United States of America

Emissora

Weider Health and Fitness

Onde assistir

Nenhuma opção de streaming conhecida (país: Brasil).

Elenco

• Joe Weider

  Himself / Presenter

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