YogaWorks for Everybody: Fit Abs
Ücretsiz hesap aç Listene ekle, bölüm bölüm takip et, puanla.
Özet
Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
Künye
- Andrea Ambandos
- 1 Aralık 2009
- Released
- United States of America
- Lionsgate
- 52 dk
Nerede izlenir?
Türkiye için bilinen bir izleme seçeneği yok.
